Navigatie overslaan
Vrijwilligerscentrale Zeist Home
  • VrijwilligersAcademie
  • Sociale kaart
  • NioZeist
Account aanmakenLog in

Contact

  • Laan Van Vollenhove 1014, 3706 AH Zeist, Nederland
  • info@vczeist.nl
Vrijwilligerscentrale Zeist

Vrijwilligerscentrale Zeist

  • Voor vrijwilligers
  • Voor organisaties
  • Contact
  • Over ons

Doe mee

  • Vacatures / activiteiten
  • Zoek Organisaties
  • Organisatie toevoegen
  • Account aanmaken
  • Log in
  • Help
  • Content policy
  • Privacyverklaring
  • Algemene Voorwaarden
  • Cookies

Powered by Deedmob tools (opent in een nieuw venster)
Door op "Accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het opslaan van cookies op uw apparaat om de sitenavigatie te verbeteren en het sitegebruik te analyseren. Voor meer informatie, bekijk onze Privacyverklaring.

Post | maart 2026 | 2 min lezen

Tijd maken voor vrijwilligerswerk

Anne-Mare de Vries

Adriënne Nijssen, journalist van de Nieuwsbode schreef dit artikel over het vrijwilligerswerk van Anne-Mare de Vries. Een drukke baan belet haar niet zich voor een ander in te zetten. 


Anne-Mare de Vries werkt veertig uur per week als research scientist bij SentryX op De Uithof bij Utrecht. ,,Ik ben, met een goed Nederlands woord, onderzoekwetenschapper en gepromoveerd scheikundige. Ik heb een fulltime baan, maar wilde toch vrijwilligerswerk doen. Ik vind het sociale aspect daarvan vooral belangrijk. Ik woon sinds negen maanden in Zeist en ben vrijwel meteen gaan zoeken.” 


Zoeken naar het juiste vrijwilligerswerk viel nog niet mee. ,,Het was best lastig iets te vinden omdat er vooral veel vrijwilligers voor overdag gevraagd worden. Ik kan alleen in de avonduren. Ik kwam terecht bij de Vacaturebank van de Vrijwilligerscentrale Zeist en daar kun je je beschikbaarheid invullen. Toen kwam ik al snel bij het Maatjesproject terecht. En dat is iets wat helemaal bij mij past.”


"Ik heb kansen gehad en kunnen benutten. Nu wil ik graag iets terug doen."


Anne-Mare bezoekt elke maand haar oma. ,,Ik merkte aan haar wat dat doet met mensen die veel alleen zijn. Ik heb iets over in mijn leven. Ik heb kansen gehad en kunnen benutten. Nu wil ik graag iets terug doen. Het is geen rekening die vereffend moet worden. Gewoon iets kleins doen. Daarom bezoek ik nu elke week een meneer van 91 om zijn eenzaamheid een beetje te verdrijven. De tijd die we met elkaar doorbrengen is afhankelijk van hoe ons beider pet staat. Meestal anderhalf uur. Ik bezoek hem elke week op maandagavond. Bij mooi weer wandelen we, nu drinken we koffie en kletsen we gezellig. We maken ook wel eens kruiswoordpuzzels. Hij woonde tot een paar maanden zelfstandig, nu woont hij in een revalidatiecentrum.”


Anne-Mare bezoekt deze meneer nu een half jaar. ,,Het is een verrassende verdieping van mijn leven geworden. De meneer die ik bezoek is gelovig en vrij streng. Doordat ik nu zijn verhaal ken, krijg ik daar meer respect voor. Onbekend maakt onbemind, maar als je iemand met een andere visie ontmoet verrijkt dat je wereld.”


Inmiddels kijkt Anne-Mare uit naar de maandagavond. ,,Ik hecht me snel aan mensen, het is een vaste prikkel. In het begin dacht ik dat het voor mezelf ook een reden was om buiten te zijn, ik zou namelijk met hem gaan wandelen. Maar in de winter kan dat dus niet altijd. Ook al blijven we nu binnen, toch kijk ik nog steeds naar die avond uit. Ik woon ook alleen, het is ook gezelligheid voor mij. Het moet echt twee kanten opgaan, er moet balans zijn tussen wat je geeft en krijgt. Je moet vrijwilligerswerk kiezen wat je leuk vindt en bij je past. Er is zoveel te doen.”


Anne-Mare denkt dat iedere Nederlander vrijwilligerswerk zou moeten doen. Ook al is dat maar een uurtje per week. ,,Iedereen kan wel iets vinden dat bij hem of haar past. Vrijwilligerswerk heeft een soort bijklank, daar begin je pas mee als je gepensioneerd bent. Maar zo groot moet je het niet maken. Iedereen kan het, je moet het gewoon doen. Ook als je een fulltime baan en een sociaal leven hebt dan kan het. Je verbindt je tot iets en het kan tot verrassende ontmoetingen leiden.”


Ze adviseert dan ook iedereen om eens op de Vacaturebank van de Vrijwilligerscentrale Zeist te kijken. ,,Doen,” zegt ze. ,,Het heeft mijn leven veranderd.”


bron: De Nieuwsbode - Tijd maken als vrijwilliger

Deel blogpost
Gerelateerde blogposts
Niels van 't Hoff

“Je krijgt vragen over vastgelopen smartphones en ICT, maar er is vooral ook ruimte voor een gezellig gesprek!”

Niels van 't Hoff vertelt over zijn vrijwilligerswerk bij het DigiCafé in 't Buurtkwartier. Op één van de woensdagen wanneer het DigiCafé geopend is, zit ik aan tafel in ’t Buurtkwartier van MeanderOmnium. Ik besef dat ik wederom een stap heb gezet door dit vrijwilligerswerk te gaan doen, namelijk ouderen en doelgroepen als gehandicapten begeleiden met ICT-vraagstukken over hun smartphone, laptop en tablet. Vragen over Windows-Updates, vastgelopen smartphones, securitypakketten en meer komen aan bod. Maar vooral het sociale aspect valt me op: je hebt meteen een gesprek! Vaak over onderwerpen die raken aan de ICT-vraag, maar ook algemene beschouwingen. Ontzettend mooi om deze doelgroep te kunnen en vooral mogen helpen! Met een aantal collega’s zitten we in het Digicafé in ’t Buurtkwartier. Samen met een IDO-medewerkster (Informatiepunt Digitale Overheid) die thuis is in vraagstukken als Digi-D en overheidspagina’s als mijnoverheid.nl. Zij is gelieerd aan Kunstenhuis Idea en in die hoedanigheid coördineert zij de overheidsvraagstukken. Daarnaast kan zij een abonnement afsluiten voor Seniorweb, dat is een helpdesk die zelfs ondersteuning aan huis kan bieden. Soms is het nodig om een doorverwijzing te geven naar Seniorweb. De andere collega’s van het DigiCafé verschillen in leeftijd en in achtergrond. Het is mooi om de verschillende interesses te combineren en ook levenservaring te zien bij de mannen en vrouwen. Zo komen er door de weken heen ook vraagstukken als: ‘’Ik kan niet inloggen in de Bank-app’’ of een vraagstuk over een onterechte migratie naar een andere energieleverancier. De vragen zijn dus heel divers en dat maakt het ook uitdagend. Is er dan een doorverwijzing naar de bank nodig bijvoorbeeld? In dit geval hebben wij samen met de klant een gesprek met de bank gevoerd en uiteindelijk is besloten dat de klant naar de bank toegaat. ’t Buurtkwartier van MeanderOmnium is een gezellige locatie. Ze hebben er heerlijke koffie en het is ook mogelijk om een lunch tussen de middag te krijgen, een broodje en soep van de dag. Mensen komen er om samen te komen, gezellig verhalen uit te wisselen en te genieten van bijvoorbeeld een hapje en drankje. Maar zo heb ik ook al een pianiste voorbij zien komen met een virtuoos spel. En niet te vergeten: op één van de woensdagen werd er een gezellige barbecue georganiseerd na afloop van het DigiCafé. Speciaal voor vrijwilligers van ‘t Buurtkwartier. Het was erg gezellig! Leuk om te socializen en het eten en drinken was heel goed verzorgd. Huisgemaakte salades, vlees van de slager, zoals kipsaté, Shaslickstokjes, hamburgers etc. Mijn oprechte complimenten naar de organisatoren!! En zo vliegen de weken weer voorbij en heeft de woensdag een mooi doel gekregen. Mijn dank wil ik uitspreken naar MeanderOmnium die dit mogelijk maakt! Het DigiCafé is elke woensdagmiddag geopend tussen 14:00 en 16.00 uur en is gratis toegankelijk. Tekst en foto: Niels van 't Hoff
Lees meer

Onze MaS-ervaring bij ’t Volle Hof in Zeist

Wij zijn Maerle (14) en Moira (14), en wij hebben deze week onze maatschappelijke stagegelopen bij ’t Volle Hof in Zeist. Deze stage was voor ons een hele leuke en leerzame ervaring, waarin we niet alleen hebben geholpen, maar ook veel nieuwe dingen hebben geleerd en nieuwe mensen hebben ontmoet.
Lees meer
Ab de Boer vrijwilliger tennis- en padelvereniging Shot

"Ik vind het heel leuk om sport ook voor anderen te faciliteren."

Ab de Boer (73) is sinds zijn pensionering vrijwilliger bij Zeister Tennis & Padel Club SHOT.
Lees meer